Abenteuer Ernährung – mein Vegan Experiment

Shownotes

In dieser Episode möchte ich dir von meinem Ernährungs-Experiment erzählen. Motiviert vom Film: “The Game Changers” habe ich mich mal an rein pflanzlicher also veganer Ernährung versucht. Wie es mir dabei ging, wie lange ich das durchgezogen habe und was mein aktuelles Fazit ist erzähle ich dir gleich.

Im Podcast spreche ich auch kurz über Ökoperfektionismus. Falls dich das interessiert dann höre mal hier rein. Da habe ich schon ausführlicher darüber gesprochen.

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